Интервю: Моята история (част 1)

Здравейте, мъже! Благодаря, че се отбихте.

Днес ни очаква първата част от едно изключително интервю с мой добър приятел, посветил няколко месеца от живота си изцяло на играта, за да развива своите социални умения.

Разговорът ни започва, докато поръчваме салата с фреш на фона на народна музика в един от качествените традиционни ресторанти в центъра на София.

Какво работеше по това време, когато отиде на буткемпа (на RSD)?

Ами да – бях чистач (смее се)… Буткемпът беше в Лондон, така че си взех отпуска. Казах им, че следващата седмица няма да си избирам часове за работа, за да отида в Лондон и да си намеря хостел.

Колко дни беше събитието?

Може би два дни като часове. Започна в петък вечерта до 2-3 часа, в събота дейгейм между 12 и 15ч., от 18ч. цяла нощ клуб и в неделя мисля, че беше само дейгейм. Вечерта в неделя не излизахме.

Всеки треньор си действа по програмата и я наглася към твоята личност. Беше ми интересно, защото компанията тогава беше доста млада, както и всичко останало. Тогава беше излязла програмата Transformations, не знам дали си я гледал. И тогава ми направи впечатление Ози, който един час повтаряше Run the train, just close. Това беше една от първите програми и реших да приложа веднага това, което чух. Повечето останали представяха разни абстрактни теории – Are you in state? – докато този човек идва и казва State? What is this bullshit, just close!

Спомням си, така се беше случило, че бях излязъл с две момичета и дума по дума стана, както Ози казваше: „Ако идеш в някой клуб и видиш, че има две момичета – може би те търсят нещо. Ако отидеш и говориш с тях, и едната отиде до тоалетната, какво значи това? Че ти имаш един прозорец, който ще се затвори преди тя да се върне. Ти трябва да направиш нещо.“ Абсолютно същата ситуация ми се случи – наистина бях с две момичета и едната отиде до тоалетната. И аз си мисля just close! Така и стана, беше много готино, за пръв път ми се случи такова нещо – да отида в клуб и момиче, което познавам има-няма от един час, да започне да се търка в мен. Аз си казах „Уау! Ози, благодаря ти!“ Това ме накара да си взема и буткемп с човека – просто виждам, че това, което казва, наистина работи.

Ти първо гледа програмата и после записа семинара?

Първо гледах програмата и очаквах да завалят жени, ако отида на буткемпа (смее се). Естествено не стана така. Човекът само ти показва вратата и пътя, по който трябва да вървиш… В първия половин час ти прави някакво въведение, казва ви, че ако това ви се струва прекалено, сега е моментът да се откажете. И че след края на този час няма да можете да си върнете парите – ще трябва да изпълнявате това, което ви каже. Имал, каза, всякакви случаи, дори участник с инвалидна количка, който също е успял да направи нещо. Че никой не би трябвало да има някакви оправдания, щом този се е справил.

Бяхме трима човека, бях с двама израелци, които бяха долетели до Лондон специално за това. За съжаление не поддържам връзка с тях, но доколкото помня от фейсбук, единият от тях вече има жена и дете. Той и тогава беше възрастен, сега е сигурно над 40-годишен. Аз бях най-малкият, може би на двадесет и нещо.

Трите дни в известен смисъл беше едно и също. Затвърждаваш като в сноуборда, едни и същи завои, но с всяко следващо спускане в планината усъвършенстваш все повече и повече техниката. Всеки ден си в клуба – говориш с момичета. Преди всяко упражнение той те пита, защото неговият метод засяга страха – и аз съм съгласен с него. Причината да нямаш успех е, че се страхуваш, всеки се страхува. А той се опитва да ти намали страха, за да се освободиш и повишиш резултатите си. Та преди всяко упражнение те пита колко комфортно се чувстваш от 1 до 10, а ти с пръсти му показваш нивото си в момента. Забелязах, че с всяко следващо упражнение се освобождавам от страха все повече и повече.

Запознахме се във фоайето на един хотел, излизаме навън и започваме да загряваме от улицата. Накара ни да му разкажем история и ние тримата се редувахме. Отначало той е на два метра от теб, после се отдалечава на пет метра, на десет, 15, 20 метра – при което вече трябва да викаш. Правихме това упражнение в центъра на Лондон на площад с доста хора. Нивото ми на комфорт беше само четири, но след като започнеш да викаш, се увеличава – сега сигурно говоря толкова високо, колкото тогава. Ако се чувстваш неудобно, човекът те кара да се чувстваш още по-неудобно, докато изведнъж ти олекне. Поне такова беше моето чувство.

Човекът се опитва да ти даде урок за живота – ако тръгнеш да мислиш, вече си изгубил. Трябва въобще без да мислиш, да знаеш. На края на третия ден мислещата част от мозъка ми вече не беше там. Бях като approach machine, здрасти, какво става, бла-бла…

По инерция вървеше всичко?

Да, един месец след това се движих само по инерция. Бях толкова се вживял в това преживяване.

Но причината за това беше, че Ози ти дава позволение и взима решенията вместо теб – направи това, направи онова?

Да, доста по-лесно е с него. Доста по-трудно е да излезеш сам и да повториш същите упражнения. Имах късмет, че успявах по инерция да ги правя след това в продължение на година. Накрая ни даде насоки как да продължаваме, даде ни книги, които да прочетем, филми, които да гледаме. Да, имаше някакви насоки. Но като знаеш системата и формулата, можеш да правиш това, което той те е научил. А то е да си в ситуации с повече дискомфорт. Той винаги те праща в най-трудната ситуация. Неговата идея е, че за да се научиш да плуваш, трябва да влезеш в дълбокото. Интересно е, че веднъж като навлезеш и заплуваш, става приятно (смее се). Проблемът е в началото – да влезеш в deep end of the pool…

Очаквайте продължението…

Коментирай и харесай Коуч Тео във фейсбук, за да видиш първи новите публикации. Сподели с приятели, които биха могли да извлекат нещо полезно за живота си. Благодаря ти!

Как да побеждаваш всеки път?

Здравейте, мъже! Благодаря, че се отбихте.

Днес ще обърнем внимание на пет ментални нагласи, които отличават силния и уверен мъж от колебливия и слаб характер. Няколко прости майндсета стоят в основата и позволяват стабилна и непоколебима комуникация, започвайки от:

1. Отговорност за собствените действия/бездействия.

Това е една от всеизвестните предпоставки за удовлетворение и успех в живота. Важното тук е да отбележим, че поемането на отговорност разделя блокажа, мрънкането и самосъжалението на слабите от една страна и овластеното, подлежащо на самоопределение съществуване от друга. Контролът над съдбата ни никога не е пълен, но почти винаги има свобода за действие и развитие в областите, в които се чувстваме непълноценни. Затова не се сдухвай, че никой не те харесва, а сам си потърси отговорност да създадеш нови приятелства.

2. Осъзнати добродетели.

Вечно живият стремеж към добродетели може да се ориентира към такива, които всички споделят и одобряват, или към други, които сами избираме. Проблемът е, че когато следваш предначертани въплъщения на общите цели и ънлокваш ачийвмънти (диплома, кариера, собствено жилище итн.), започваш да се чудиш защо е нужно да отпразнуваш повода с литри алкохол преди изобщо да усетиш тръпката. Измисли си собствени вълнуващи цели или няма да мръднеш с милиметър, когато ги постигнеш. А ако вземеш, че се издъниш в преследването на чужди идеали, вероятно сам ще се упрекваш, че си изпортил нещата. Ирония на съдбата.

3. Приемане на себе си.

Ако те смущава, че се намираш в определена точка на развитието си, това нелицеприятно неудобство се вижда отвън. Приеми позицията по пътя си като добра изходна точка и избягвай деструктивни навици, за да запазиш това убеждение. Да отхвърляш себе си е безполезно и мазохистично – само ти можеш да се „развържеш“ и освободиш от този ступор. Още не си перфектен, но не си и под морското равнище.

4. Сам избери отровата си.

Безспорно най-важната ментална нагласа за силна личност, макар на пръв поглед да противоречи на инстинктите. Където и да се потиш от бачкане или просто ежедневно си блъскаш главата (защото това е необходимо, за да си позволиш добър живот) все ще има грозни препятствия, фрустрация и болка – ако приемем, че притежаваш амбиция. Определяйки сам тази област или локация, ти поемаш ангажимента да понесеш горчилка и гадости, но поне това е в тематиката, към която изпитваш възхищение. Струва ми се, това е обратното на реактивната адаптация към минаващите покрай теб обстоятелства. Израстването по този начин е подарък, който без повод сам правиш на себе си и който също неимоверно топли душата.

5. Развий инерцията на товарен влак.

Силният характер е въпрос на натрупване. Насъбиране на дребнички, но полезни навици и привички, с които увеличаваш тежестта на влака и помиташ малки препятствия, когато набереш работна скорост. Въпрос на време и донякъде липса на гъвкавост в управлението, затова условие е да си убеден на 100% в крайната цел, към която пътуваш в този етап. Работата се състои предимно в регулация на багажа и инструментите, с които поддържаш влака. С това имам предвид външните, поведенческите аспекти, ежедневните техники за справяне и убедителна комуникация, които разгръщат потенциала си само когато стъпват върху един богат и стабилен майндсет.

Коментирай и харесай Коуч Тео във фейсбук, за да видиш първи новите публикации. Сподели с приятели, които биха могли да извлекат нещо полезно за живота си. Благодаря ти!

Как да се запознаеш с нея?

Здравейте, мъже! Благодаря, че се отбихте.

Нека си припомним какво се прави, така че да ни излиза късметът по-често и какво да очакваме, когато срещнем жената на мечтите си.

Въпреки че е възможно да се натъкнеш на красива жена почти навсякъде, включително на улицата, много по-вероятно е това да се случи на някое публично събитие. Обикновено срещаме партньорите си на обществени събирания, където хората формират малки групи.

Хората често организират събирания само за „да се видят”, „да пият по едно”, „да обиколят магазините”, „да хапнат” или „да избухват”. И докато някои са наясно, че излизането им е директно свързано с търсенето на сексуален партньор, много други тънат в неведение по отношение на несъзнавания инстинкт за възпроизвеждане.

Макар жените да знаят, че заведенията са пълни с досадници, повечето от тях не си дават сметка, че вроденият им инстинкт за размножаване, ги кара да общуват активно и излизат навън, за „да потанцуват”.

Красивите жени обикновено не излизат по заведенията сами. Много от тях са привикнали към постоянните набези на добрите, благоприлични момченца, които изобилстват по тия места. Красавиците бързо се научават да излизат в компания от верни приятели и приятелки, които им помагат да се защитят от тази напаст.

В реална ситуация по-срамежливите жени, които изпитват сексуално влечение към теб, но не намират смелост да установят зрителен контакт, обикновено проявяват интереса си, скъсявайки физическата дистанция. В такъв случай тя би стояла на около пет-шест стъпки встрани, без тялото и да е обърнато в твоята посока. Ако инициираш контакт с нея, тя ще реагира отзивчиво.

Случвало ли ти се е в дискотеката да се навърташ около жена, която ти харесва, само за да оплакнеш окото? Може би вместо да я заговориш, си поръчвал нещо за пиене от същата част на бара, в която и тя се намира в момента. А връщал ли си се по време на пазаруване към определен щанд от магазина само защото по-рано там си забелязал някоя мадама?

Нейното регулярно „гравитиране” е признак за потенциален интерес. Тя може би застава близо до теб, надявайки се да направиш първата крачка. Възможно е да се позиционира по този начин несъзнавано без да си дава сметка какво прави тялото и. Въпреки това при евентуално заговаряне тя би реагирала с благоразположение. Подобни възможности възникват по-често, отколкото си мислиш, така че си отваряй очите на четири!

Някои пишман-играчи обикалят помещението и оглеждат жените, търсейки такава, която да заговорят. Това поведение навява асоциация за хищник, който обхожда територията си, и е абсолютно прозрачно за всички присъстващи. Има и мъже, които макар да са там с компания, не спират да „сканират” цялото обкръжение.

Един уверен мъж не би се озъртал във всички посоки. Ако постоянно оглеждаше помещението със сериозно или угрижено изражение, той би разпратил посланието, че мястото, в което се намира, въобще не го устройва. Силният и спокоен мъж е дълбоко убеден, че заема най-забавната точка от цялото заведение и поведението му съответства на това убеждение. Интересно в случая е, че когато излъчваш статус, все повече жени започват да циркулират случайно в твоя близост. Тогава момичетата ще ти отправят невербална покана за разговор много по-често от обичайното, установявайки зрителен контакт например. Запомни, че не е задължително, нито желателно на всяка цена да чакаш такава покана, за да се запознаеш с нея.

Жените използват голям арсенал от защитни стратегии срещу навлеци. Ето някои от тях:

– носи годежен пръстен;
– казва, че в момента е обвързана;
– заобиколена е от свои приятели;
– седи на труднодостъпно място;
– държи се грубо, обижда;
– демонстрира негативен език на тялото;
– избягва зрителен контакт;
– прави се на незаинтересована;
– няма чувство за хумор;
– заема отбранителна позиция.

Жените обаче не се държат толкова предпазливо с мъже, които са готови да си тръгнат всеки момент. Те не се чувстват застрашени от компанията на такива мъже. Каквото и да се случи, не бива да се разстройваш от нейното дефанзивно поведение, пък било то и крайно неприемливо. Ако тя съумее да разтърси твоята реалност, ще и паднеш в очите като мъж. Затова недей да се гневиш – бъди в добро настроение и не ставай обидчив. В крайна сметка, не е въпрос на живот и смърт.

Ако преодолееш творчески първоначалното неудобство, тя ще става все по-открита към теб. По-често ще смее на шегите ти, ще обръща тялото си към теб, ще поддържа зрителен контакт и ще реагира на думите ти. И в крайна сметка ще попита за името ти, което означава, че не гледа на теб като на поредния Муньо и явно си успял да се отличиш от тълпата.

Коментирай и харесай Коуч Тео във фейсбук, за да видиш първи новите публикации. Сподели с приятели, които биха могли да извлекат нещо полезно за живота си. Благодаря ти!

Провери що за стока е!

Здравейте, мъже! Благодаря, че се отбихте.

Тъй като този въпрос ми се струва интересен, нека днес поговорим за това как да елиминираме риска неволно да превърнем живота си във вечен ад. Вероятно ще се съгласите, че както при всяко важно решение, така и при задълбочаването на отношенията с любимата се изисква внимание и предпазливост. Макар и да не гарантират стопроцентова сигурност, за щастие съществуват подходящи методи да разпознаем жената, която по-добре да оставим на ближния:

1. Откажете ѝ нещо дребно, каквото и да е.

Въпреки че за да подберем уместна ситуация, се изисква интелигентност и здрав разум, да ѝ кажем „Не“ остава най-добрият начин в историята да разберем повече за нейния характер. Ако например кучето ѝ трябва да отиде на ветеринар, защото се дави, и ти откажеш да ги закараш, очевидно не си избрал добър момент. Но спокойно можеш да пробваш, ако те врънка да гледате заедно някоя романтична комедия. Добър вариант е да обясниш, че нямаш желание два часа да се преструваш, че филмът ти харесва, и е най-добре да направите компромис.

Наблюдавай поведението ѝ, когато кажеш „Не“. Нацупва ли се, стискайки зъби? Отговаря ли сякаш всичко е наред само за да ти го върне по-късно? Или избухва и не може да повярва, че си отказал една от нейните прищявки. Заболява ли я главата, като дойде време за лягане или просто предлага филм, на който и двамата бихте се изкефили… Последната опция не циментира автоматично статуса ѝ на страхотен човек, но всяка една от предишните задължително трябва да бъде посрещната с крайно подозрение. Защото първият признак на жената-кошмар е, че винаги трябва да стане на нейната.

2. Най-добре си делете сметките.

Разбирам, че дори през 2018 много мъже смятат по-голямата част от разходите за свое задължение. Все пак имай предвид, че всяка жена, която съзнателно очаква да живее на твоя издръжка заради „удоволствието“, което ти доставя със своята компания, не си струва.

3. Ако жената има дете, а бащата не е пряко ангажиран със ситуацията, имай едно наум.

Разделените жени с деца обикновено имат доста емоционален багаж и позицията ти да се справиш с белезите на нейното минало веднъж завинаги е крайно неизгодна. Това, че бащата не полага грижи, също не прави ситуацията по-добра. Обикновено за неговото отсъствие има мотиви, които не разчитай да разбереш от самото начало, а едва на етап, който много биха определили като твърде късно. Ако все пак смяташ, че си достатъчно добре информиран, не приемай тази точка с абсолютна валидност.

4. Дисквалифицирай тестовете ѝ.

Не се връзвай на манипулациите ѝ и я накарай да се чувства некомфортно от начина, по който реагираш на тях. Когато те тества, жената съзнателно или не прибягва до психологическа или емоционална „проверка“ на твоя статус и интегритет с целта да те дискредитира или индиректно да привлече твоето внимание. Не се впрягай, защото това е задължителен момент в динамиката между половете и тя не влага лоша умисъл. Все пак е необходимо да ѝ обясниш, че емоционалното изнудване и принуда няма да доведат до нищо позитивно и че не се поддаваш на контрол по такъв начин. Много вероятно е тя да не спре да те изпробва, но фактът, че се примирява с отговор от този тип, говори за привързаността, която изпитва към теб.

5. Отчитай доколко спазва личното ти пространство.

Още първия път, когато тя се оплаче от твой приятел, ѝ напомни, че мнението ѝ по тази тема ще бъде „взето под внимание“. Рано или късно повечето жени ще се опитат да те разделят и изолират от другарите ти. Твоя задача е решително да се противопоставиш на тези опити и да разбереш дали партньорката ти може да потисне своя порив.

6. Прецени подхода ѝ

В началото няколко пъти си задавай въпроса дали новата ти приятелка (и може би бъдеща съпруга) е някой, който допринася в изграждането на връзката ви или просто взима от нея. В рамките на два-три месеца ще бъдеш наясно относно отговора, а тежката ти задача е да го приемеш такъв, какъвто е. Отговорността за това дали си щастлив в крайна сметка се полага на теб.

Дай си сметка, че отношението на жените към теб, впрочем и на всички останали, зависи на първо място от теб, затова не бъди мекотело. Силният характер няма да ти попречи да създаваш нови взаимоотношения. На този свят има прекрасни жени – твоя работа е да ги намериш и очароваш.

Коментирай и харесай Коуч Тео във фейсбук, за да видиш първи новите публикации. Сподели с приятели, които биха могли да извлекат нещо полезно за живота си. Благодаря ти!

Прати всички по дяволите!

Здравейте, мъже! Благодаря, че се отбихте.

Днес ще говорим за поемането на отговорност за собствените действия, както и занимаването с хора, които съзнателно прескачат тази стъпка в ежедневното общуване. Зад тяхната вежлива фасада обикновено стои засилено чувство за собствена значимост, тревожно усещане за оскъдица или чисто удоволствие от упражняване на контрол над останалите.

Няма две мнения, че никой от нас не е перфектен и рано или късно всеки се дъни в следствие на лоша преценка или временно отдаване на користна мотивация. По-важното преди да продължим напред разбира се е да дефинираме с думи причината за своята грешка и да изгладим това остро ръбче на своя характер. Изучаването на нашите нездрави склонности ни прави по-силни и овладени в бъдещи ситуации, при които не искаме отново да рискуваме имиджа си.

Хората, които бягат от отговорност за своите постъпки са навсякъде – в света на взаимоотношенията или този на бизнеса. Без да оспорваме правото им на избор, ще подчертаем, че подвеждайки останалите и тяхното доверие, на тях бива отредено специално кътче в паметта ни, от което няма мърдане. Чекмедже, в което натъпкваме всички, непознаващи угризения или разкаяние.

Когато някой предаде доверието ти и е неспособен да види причина за упрек в поведението си, той или тя ти казва директно и недвусмислено, че този епизод предстои да се превърне в поредица сходни събития. Че те ще продължат да те цакат по същия начин до безкрай. Бъди наясно, че говорим за бизнес-отношения, партньорства, връзки, приятелства, дори роднински ситуации.

Дали ще продължиш да ги допускаш в живота си зависи от теб. Имай предвид, че понасянето на присъствие, което води до загуби, увреди, щети в каквото и да било отношение (здраве, финанси или семейство), е мазохистична тенденция, която търпеливо и катастрофално разбива психиката ти като машина достигнала портите на Зайон. Планирай същия период от време за възстановяване, колкото дълго си останал под нейното токсично влияние.

Непризнаването на вина, неподнасянето на искрено извинение, оправданията и бягането от отговорност са основните признаци на тези тарикати. Ще облекчиш съществуването си, ако ги пратиш за гъби. По-трудно ще е, ако това са твои колеги или близки. За този случай е необходим по-целенасочен и активен подход и усилия, докато ситуацията намери разрешение. Важи принципът „тъпо и упорито“ да спираш опитите им за манипулация и се освобождаваш от тяхното влияние.

Коментирай и харесай Коуч Тео във фейсбук, за да видиш първи новите публикации. Сподели с приятели, които биха могли да извлекат нещо полезно за живота си. Благодаря ти!