Пътят към сърцето и

Здравейте, мъже! Благодаря, че се отбихте.

Нека започна с цитат от един вълнуващ трилър, който в момента върви в кината:

„Every human being is a puzzle of need. You must become the missing piece and they will tell you everything.“

Защо се провалят връзките? Една гледна точка вижда като причина петте разновидности на потребността, чието удовлетворение ни кара да се чувстваме обичани. Всеки от нас е социално програмиран да изпитва силна любов, привързаност и признание при точно определено поведение на партньора. Липсата на такова поведение води до непълноценност на взаимоотношенията. Очакван израз на тази непълноценност е усещането за недоразумения и разминаване в комуникацията при едни двойки и неконтролируеми конфликти при други.

Не толкова далечно е сравнението с чужди езици, които всички владеем до някаква степен. Ако говориш само малко английски, комуникацията ти с англоговорящи ще остане примитивна. Ако още сричаш езика, който съблазнява партньора ти, връзката ви също няма как да се разгърне напълно. Затова нека погледнем един опростен модел на тази концепция, представена от Гари Чапман.

1. Утвърждаване.

Лесно е да си критикар, особено в България. Да пренебрегваш и отхвърляш системата, правителството, мениджмънта, та чак до най-близките си. „Нали се разбрахме за чистенето/прането“, „това пак не си свършил/а, както говорихме“, „ела да видиш как се прави“ – все фрази, пораждащи горчивина, съмнения и ниско самочувствие. На другия полюс имаме изрази на подкрепа и поощрение, които не влияят особено някои хора, но имат огромен смисъл за други – „Как направи това пюре, страхотно е“, „леле, справил/а си се невероятно добре“, „Уау, уау, уау!“. Езикът на утвърждаването кара една част от хората да изпитват мотивация, усещане за напредък и висока собствена значимост в резултат от връзката и партньора си.

2. 100% присъствие.

Случва ли ти се да си с гаджето и да забележиш, че не помниш изречението, което е казала преди 20 секунди, защото мисълта ти е ангажирана с нещо съвсем друго. Нормално е тя да забележи по езика на тялото ти и да се почувства пренебрегната от това, че не и даваш пълното си внимание. За група от хора това се явява своеобразно доказателство за обич – че слушаш, внимаваш и отдаваш пълното си присъствие. Затова е идеално, ако от време на време (или по-често) си имате дейт-найт дори да сте заедно от години. Да предприемате пътувания или активности заедно, да обменяте възгледи и емоции, които подсилват връзката.

3. Подаръци.

Хората, говорещи този език, отдават символично значение на подаръците, които получават от партньора си, и виждат в тях индикатор за състоянието на взаимоотношенията. Когато това са предмети, които човек може да носи открито, това е допълнителен бонус, тъй като това позволява и демонстрация към външния свят на какъв етап от живота си се намираме (например при годежен пръстен). Няма да навлизаме в детайли, но паричната стойност на самите подаръци не би трябвало да играе роля, за да продължим да считаме такъв тип очаквания за здравословни. Подаръците единствено говорят за това, че мислиш за партньора си и имаш ангажимент към него/нея.

4. Малки услуги.

Много от нас (далече не само мъже) се прибират вкъщи след работа и сядат пред телевизора/компютъра или хващат таблета/книгата, защото денят за тях е „приключил“. Без желание да вършат повече задачи (да сготвят, да пуснат една прахосмукачка, да закарат колата на автомивка итн.). Да вършим и отмятаме малки услуги за другия обаче е супер необходимо (отново само за някои). То им показва, че са приемани и желани. Дори за теб да не е така, немалка група от хора ги приемат като знак на обич.

5. Докосване.

Липсата на докосване с право се интерпретира от някои като липса на близост. Държането на ръце, галенето, прегръщането и гушкането не са за всеки. Други обаче, за които това е езикът на любовта, изживяват допира като невероятно възнаграждаващо усещане. Предвид еволюционната и значимост ролята на физическата близост в областта на интимните взаимоотношения трудно може да се игнорира или обезцени.

Начините да установим предпочитания от нас език е да помислим над това, липсата на кое поведение у партньора ни създава най-много грижи; какви претенции към партньора заявяваме най-често, както и какъв подход избираме, когато искаме да изразим любовта си. Всички сме различни в това отношение, защото докато израстваме, са ни давани различни изрази на любов, както и заради уникалните модели в семейството. Много от нас имат известна компенсаторна свръхчувствителност, която съзнавано или не търсят да удовлетворят чрез партньора си.

Вземи ценен урок за човешката психология от руските тайни служби #redsparrow. Винаги си заслужава да установиш кое прави приятелката ти щастлива, а твоя живот по-лесен и предвидим.

Коментирай и харесай Коуч Тео във фейсбук, за да видиш първи новите публикации. Сподели с приятели, които биха могли да извлекат нещо полезно за живота си. Благодаря ти!

Публикувано от

Коуч Тео

Мисията ми е да помогна на българските мъже да развиват социални умения, здравословни взаимоотношения и утвърждават своето мъжество.

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

В момента коментирате, използвайки вашия профил WordPress.com. Излизане /  Промяна )

Google photo

В момента коментирате, използвайки вашия профил Google. Излизане /  Промяна )

Twitter picture

В момента коментирате, използвайки вашия профил Twitter. Излизане /  Промяна )

Facebook photo

В момента коментирате, използвайки вашия профил Facebook. Излизане /  Промяна )

Connecting to %s