Невъзможната любов

Здравейте, скъпи дами! Благодаря, че се отбихте.

Днес ще се спрем на въпроса защо невъзможната любов е толкова пристрастяваща, как да я преработиш и продължиш напред в живота си.

Любовта понякога няма добра перспектива, защото вече имаш партньор; влюбена си в обвързан мъж или някой, който не отвръща на чувствата ти; имате различна религия; той е бивш на най-добрата ти приятелка; дели ви разстояние или пък сте роднини.

Реално ти знаеш, че любовта ви няма бъдеще, но чувството доминира над мисълта и тотално те обзема. Много хора изживяват такава драма и ако не внимаваш, тя може да остави траен и болезнен отпечатък в живота ти. Надявам се, не искаш да преследваш някаква фантазия и останеш подвластна на този неосъществим романтичен филм.

Но как да осъзнаеш, че си в капана на невъзможната любов?

Може би си наясно, че любовта ви никога няма да бъде изживяна или пък още си във фазата на отричането. Нека изредим няколко явни симптома, за да не оставяме съмнение по въпроса:

*често го сънуваш.
*имаш сексуални фантазии с него.
*постоянно ти липсва.
*ревнуваш от партньорката му (ако има).
*нон-стоп мислиш за него.
*сърцето ти „прескача“, когато се сетиш за него.
*редовно гледаш дали ти е писал.
*спомняш си всеки момент, когато сте заедно.
*седмици или месеци наред очакваш с нетърпение следващата ви среща.
*мислиш за него, докато си с партньора си (ако имаш такъв).

Добрата новина е, че има начин да се пребориш с това пристрастяване. Някои от необходимите стъпки са:

1. Осъзнай, че проблемът е преди всичко твой. 

Защото ти сама създаваш романтиката в невъзможната връзка с този мъж. Знаеш, че не можете да сте заедно, ала любовната мъка ти дава възможност поне наужким да си с него.

Реалните партньори и отношения не са перфектни – винаги има отхвърляне, конфликти итн. Недостижимият мъж обаче играе изцяло позитивна роля и тази фантазия те държи в хватката си. Мила, по-добре свали розовите очила.

2. Приеми  преодоляването на този момент като огромно предизвикателство.

Помисли за предимствата от това да не се занимаваш повече с него и си ги запиши. Ще имаш например много повече време за останалите си близки; няма да живееш повече в болка и несигурност; ще бъдеш отворена за мъж, който ти се отразява добре. С това упражнение ще направиш стъпка към осъзнаването, че връзката ви не съществува.

3. Потърси начин да се поразсееш.

Излез от вкъщи, спортувай, купи си книга, изпробвай ново хоби, приготви нова рецепта, срещай се с роднини и приятели. Изборът ти дава възможност да останеш огорчена и потисната или да преобразуваш енергията си в нещо позитивно.

4. Не говори постоянно за него.

Ако с приятелките си не спирате да обсъждате твоето увлечение, то само ще се засилва. Дълго ще останеш нещастна, щом повтаряш единствено колко ти липсва.

5. Дай шанс на други мъже.

Дори да си решила да се отървеш от невъзможната любов, това може да си остане адски трудно. Прекарвайки време с други мъже в неформална обстановка, ще оцениш и техните предимства, което малко по малко ще те върне към реалността. Защото там има много мъже, които всъщност си заслужават.

6. Вземи си сбогом.

Дори вече да си го премахнала от живота си физически, може би все още таиш надежда, че между вас може да има нещо. Дистанцията не е достатъчна. Приеми, че фантазирането вече не е желателно и не допускай възможност за някаква чудодейна промяна, която да ви събере. Изтрий телефона му и го блокирай във фейсбук. Не говори повече за него с майка си или с приятелките си. И, разбира се, спри да се срещаш с него.

7. Погледни нещата отстрани. 

Милиони хора по света страдат от любовна мъка. Повечето от нас дори по няколко пъти в живота. Преживяването е различно за всеки, но има и далеч по-незавидни състояния. Все още не е дошъл края на света и скоро нещата ще се нормализират.

Свържи се с мен, ако имаш подобна ситуация, която искаш да преодолееш.

Коментирай и харесай Коуч Тео във фейсбук, за да видиш първа новите публикации. Сподели с приятели, които биха могли да извлекат нещо полезно за живота си. Благодаря ти!

Публикувано от

Коуч Тео

Мисията ми е да помогна на българските мъже да развиват социални умения, здравословни взаимоотношения и утвърждават своето мъжество.

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

В момента коментирате, използвайки вашия профил WordPress.com. Излизане /  Промяна )

Google photo

В момента коментирате, използвайки вашия профил Google. Излизане /  Промяна )

Twitter picture

В момента коментирате, използвайки вашия профил Twitter. Излизане /  Промяна )

Facebook photo

В момента коментирате, използвайки вашия профил Facebook. Излизане /  Промяна )

Connecting to %s